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五禽戏

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小学生 发表于 2022-2-9 20:23:54 [显示全部楼层] 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 回复:  0 浏览:  268
古代的一种医疗体育。
华佗在“户枢不蠹，流水不腐”的观念下模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作姿态进行锻炼，用以活动筋骨，疏通气血，增强体质。

因为是模仿五种禽兽的动作，故名。
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